Una gran parte de la población experimenta problemas digestivos en algún momento de su vida. El aparato digestivo, compuesto por el esófago, el estómago, los intestinos grueso y delgado, el hígado, el páncreas y la vesícula biliar, puede verse afectado por diversas patologías.
Continuar leyendo «5 enfermedades muy comunes del aparato digestivo»¿Qué tan malo es que nunca comas verduras?
Alguien que durante su infancia, solía rechazar el brócoli, refiriéndose a él como algo desagradable. En la actualidad, sus únicas fuentes de vegetales son los ingredientes presentes en la pizza.
Continuar leyendo «¿Qué tan malo es que nunca comas verduras?»Estoy harto del estreñimiento / El ejercicio ayuda a este y otros problemas digestivos.
Según algunos estudios, aproximadamente un 20% de la población en países similares al nuestro sufre de dispepsia, comúnmente conocida como «mala digestión». Esta condición es especialmente frecuente a partir de los 40 años y afecta de manera similar a hombres y mujeres.
La digestión es el proceso por el cual nuestro cuerpo absorbe los nutrientes de los alimentos que ingerimos. La dispepsia puede provocar dolor en la zona abdominal, sensación de saciedad tras una comida pequeña, pérdida de apetito, hinchazón, náuseas y vómitos.
Algunos hábitos alimenticios como el consumo de café, chocolate, alimentos picantes, alcohol y alimentos ricos en grasas, junto con intolerancias alimentarias y estrés, pueden ser causas de dispepsia.
Para enfrentar esta molestia, el ejercicio físico resulta beneficioso para el aparato digestivo por varias razones:
Continuar leyendo «Estoy harto del estreñimiento / El ejercicio ayuda a este y otros problemas digestivos.»Estreñimiento posparto: qué es y cómo prevenirlo
Entendiendo el estreñimiento después del parto
Puede haber varias razones detrás del estreñimiento postparto. Los factores fisiológicos y psicológicos pueden influir, como los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo y la falta de atención a la necesidad de ir al baño. Aquí te explicamos las causas más comunes.
Continuar leyendo «Estreñimiento posparto: qué es y cómo prevenirlo»Hipotiroidismo en lactantes y niños
El hipotiroidismo en niños generalmente se presenta debido a anomalías estructurales en la tiroides o a la inflamación de la glándula tiroides. Los síntomas varían según la edad del niño e incluyen retraso en el crecimiento y desarrollo. El diagnóstico se realiza mediante pruebas de detección neonatal, análisis de sangre y pruebas de imagen. El tratamiento implica la administración de hormona tiroidea.
Continuar leyendo «Hipotiroidismo en lactantes y niños»La leche no es buena para la acidez como creías, estos 10 alimentos si
Casi la mitad de nosotros sufrimos de acidez o ardor estomacal en algún momento, lo que nos lleva a preguntarnos qué podemos comer para evitarlo. Si bien los alimentos y bebidas ácidas generalmente no son ideales, ¿hay algo que podamos tomar para evitar este malestar?
Continuar leyendo «La leche no es buena para la acidez como creías, estos 10 alimentos si»Afrontando una metástasis abdominal
Enfrentarse a una metástasis o tumor dentro del abdomen puede ser abrumador y desafiante tanto para los pacientes como para sus seres queridos. Sin embargo, en medio de la adversidad, existe esperanza y opciones de tratamiento que pueden mejorar la calidad de vida del paciente. Además, los cuidados paliativos desempeñan un papel vital en el manejo integral del dolor y los síntomas, proporcionando apoyo emocional y físico en cada paso del camino.
Continuar leyendo «Afrontando una metástasis abdominal»La importancia de los estudios de gabinete en cirugía de cabeza y cuello
Cuando se trata de la salud, la detección temprana y precisa de problemas es fundamental. En el campo de la cirugía de cabeza y cuello, donde incluso pequeñas anomalías pueden tener grandes implicaciones, los estudios de gabinete desempeñan un papel crucial en el diagnóstico y el tratamiento efectivo de diversas afecciones.
Continuar leyendo «La importancia de los estudios de gabinete en cirugía de cabeza y cuello»¿Problemas en tu intestino? Así podemos tratarlo
El intestino, ese órgano tan vital, pero a menudo pasado por alto, juega un papel fundamental en nuestra salud general. Es el centro de nuestro sistema digestivo y, como tal, su cuidado es esencial para prevenir una serie de enfermedades que pueden afectar nuestra calidad de vida. Hoy, queremos destacar la importancia de cuidar nuestro intestino y mencionar algunas enfermedades importantes que nuestra especialista, la Dra. Nahim Barrón, puede ayudarte a tratar.
Continuar leyendo «¿Problemas en tu intestino? Así podemos tratarlo»Cúrcuma, excelente alimento, aparte de un buen tratamiento para la tiroides
Entendamos que la cúrcuma es una especie dorada derivada de la planta Curcuma longa. Ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional asiática debido a sus potentes propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y medicinales. Pero, ¿cómo puede beneficiar a nuestra tiroides? La tiroides juega un papel fundamental en la regulación del metabolismo y el equilibrio hormonal en nuestro cuerpo. Investigaciones recientes sugieren que los compuestos activos de la cúrcuma, especialmente la curcumina, pueden tener efectos positivos en la salud de la tiroides, ayudando a reducir la inflamación y mejorar su función.
Continuar leyendo «Cúrcuma, excelente alimento, aparte de un buen tratamiento para la tiroides»